Como Melhorar os Hábitos Alimentares de Crianças e Adolescentes

Um exemplo de como proceder em uma consulta nutricional que faz acompanhamento de crianças/adolescentes. Para crianças/adolescentes que precisam melhorar seus hábitos alimentares. O foco do atendimento foi aumentar a ingestão de água diária, inserir “verdinhos” e frutas nas refeições; reduzir a quantidade de guloseimas/açúcares; inserir mais fibras (sementes) e oleaginosas. Um atendimento super divertido que inclui tarefinhas para os papais e ainda ensina a diferença entre fome fisiológica e emocional. Acompanha ainda, um cardápio, uma planilha para checklist de hábitos saudáveis e sugestões de lanchinhos.

Categoria Materiais Educativos Tags Acompanhamento nutricional de crianças e adolescentes, Atendimento e conduta nutricional, Evolução nutricional

O preço original era: R$ 29,90.O preço atual é: R$ 24,90.

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Consulta Nutricional Divertida

Uma consulta nutricional focada em crianças e adolescentes pode ser tanto educativa quanto divertida. Através de atividades lúdicas, buscamos envolver os pequenos no processo de aprendizado sobre hábitos saudáveis.

Aumentando a Ingestão de Água

Um dos principais focos do atendimento é aumentar a ingestão de água diária. Incentivamos o consumo de “verdinhos” e frutas em todas as refeições, tornando-as mais coloridas e nutritivas.

Reduzindo Açúcares e Promovendo Fibras

Além de reduzir a quantidade de guloseimas e açúcares, introduzimos mais fibras, como sementes e oleaginosas, na dieta. O atendimento inclui uma planilha de hábitos saudáveis, um cardápio personalizado e sugestões de lanchinhos para toda a família.

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Nutricionista especializada em crianças neuroatípicas.

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